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StrongLifts 5x5: Workout gym log & Personal trainer
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Descrição do programa StrongLifts 5x5: Workout gym log & Personal trainer (StrongLifts 5x5: Registro de ginásio de exercícios & Treinador pessoal):

StrongLifts 5x5 - a aplicação mais simples e conveniente para melhorar sua forma e bombear os músculos. Este programa oferece apenas três exercícios, três vezes por semana, 45 minutos por treino.
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